专家问答

中药大全 > 专家问答 >

唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

冬瓜一般可以起到养胃的作用，冬瓜里面含有比较丰富的人体所需微量元素以及多种维生素等营养成分，可以起到调节人体代谢平衡的作用。除了冬瓜以外，养胃的患者在生活中还可以适量食用南瓜、山药、小米、胡萝卜、猴头菇等养胃的食物。

唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

胃糜烂的患者在生活中需要食用营养丰富、易消化的食物，比如小米粥、大米粥、鸡蛋羹等，还可以适量食用养胃的水果，比如香蕉、苹果、桃、草莓、樱桃等，这些水果含有大量的膳食纤维、维生素和微量元素，不但营养丰富，而且还有保护胃黏膜、促进食物消化的作用。

唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

在生活中，猴头菇、南瓜、红薯、胡萝卜等都能够养胃，这些食物除了能够暖胃养胃以外，还有健胃消食、改善消化不良等作用，因此胃不好的患者可以在生活中适当食用。需要注意的是，部分食物多吃可能会增加胃肠的负担，因此患者需要适量食用。

唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

红茶、普洱茶、丁香茶、绞股蓝茶等都有很好的养胃效果。中医认为红茶性温，对胃肠没有刺激，具有一定的保护胃黏膜的功效；普洱茶较为温和，具有促消化的作用，其成分还能形成益胃保护层；丁香茶能够帮助消化，缓解胃胀，很适合消化不良的患者饮用。

唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

椰子水养胃还是伤胃需要具体情况具体分析。如果患者的消化系统功能正常，那么适量饮用椰子水并不会出现伤胃的情况，椰子水中的营养物质丰富，适量饮用对身体有好处。如果患者本身存在消化系统病变，那么饮用椰子水可能会增加消化系统代谢负担。

唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

小米可以和黄豆、山药、南瓜、胡萝卜等食物煮粥，有一定的养胃效果。比如大豆小米粥开胃健脾；山药小米粥能健脾止泻，消食导滞；小米南瓜粥清热解暑；红枣小米粥有清热止渴、健胃除湿、宁胃的功效；胡萝卜粥能补虚明目，健脾开胃。

唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

经常喝酒的患者在生活中可以通过饮食养胃护肝。患者可以在食用酸奶、海鲜、菠菜、菊花茶等。酸奶能够促进胃肠道蠕动，有很好的排毒通便的效果;海鲜能够提高人体免疫力，还可以修复受损细胞;菠菜中的营养物质丰富，能够促进肝细胞再生。

唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

南瓜可以起到健脾和养胃的作用。南瓜中含有丰富的碳水化合物和果胶，可以起的保护胃肠黏膜的作用。患者在平时适当的喝一些南瓜粥，有利于胃黏膜的修复。南瓜中的糖分比较高，容易刺激胃酸分泌，因此患者要适量食用，并且糖尿病患者最好不要食用南瓜。

唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

荞麦面养胃还是伤胃需具体情况具体分析。一般情况下，正常人适量食用荞麦面可促进消化，减少积食情况，从而起到养胃的作用。而正常人食用过多的荞麦面，或脾胃较虚弱，胃肠功能欠佳的人群食用荞麦面则可能伤胃。荞麦面中的的营养物质丰富，建议患者适量食用。

唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

洗胃后短时间内应该避免饮食，在病情好转后，可以选择清淡易消化的食物，比如温米汤、温牛奶、小米粥等食物，这些食物中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，进食后可以补充机体所需的营养及能量，且该类食物通常不具有刺激性，通常不会引起胃部不适。

首页上一页 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 下一页末页共 970页9700条