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银耳莲子羹的功效，红枣莲子羹的功效
银耳莲子羹是春夏季经常吃的一道美食，其营养价值非常丰富，属于老少皆宜的...
四季养生
2021-04-22
莲子百合的功效与作用，小米莲子百合粥的功效与作用
越来越多的人开始注重自身健康，在日常会适当进食养生类食物，如最常见的莲...
四季养生
2021-04-22
山药莲子粥的功效，芡实莲子粥的功效
山药和莲子都是比较常见的食物，两者可搭配煮粥或煲汤食用，一直深受广大群...
四季养生
2021-04-22
软化血管吃什么药效果最好，软化血管五味中药
血管弹性变差的主要因素是心脑血管疾病，如高血压、高血脂等。一旦发现血管...
四季养生
2021-04-22
玄参怎么吃，3大玄参滋补食谱
玄参是一种十分常见的中药，它性质微寒，具有清热凉血、滋阴降火、解毒散结...
四季养生
2021-04-22
玄参不能和什么一起吃，4种不宜与玄参同吃的食物
玄参是一种日常生活中十分常见的中草药，它具有很强的滋补作用，深受广大养...
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2021-04-22
玄参的功效，玄参麦冬的功效与作用
玄参是一种日常生活中十分常见的珍贵中草药，它是玄参的干燥根，具有很强的...
四季养生
2021-04-22
什么人不能吃莲子，莲子禁忌人群
莲子有很高的药用价值，它具有补中益气、补益脾胃、养血安神的作用。虽然莲...
四季养生
2021-04-22
莲子和什么相克，莲子相克的食物
莲子有着很高的营养价值和药用价值，能够入药，也可以直接食用。莲子的食用...
四季养生
2021-04-22
生莲子怎么吃最好，生莲子的三种吃法
生莲子就是刚从莲蓬中剥出来的莲子，含有丰富的营养物质，这些物质能够维持...
四季养生
2021-04-22
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