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大便干燥拉不出来怎么办

肖军

肖军主任医师

武汉大学中南医院

> 消化科 中药徐 2020-06-22 16:58:51

大便干燥难以排出时,可以先用开塞露、灌肠等方式帮助排便。患者应该注意改善生活习惯,保持清淡饮食,多吃高纤维的蔬菜水果,忌食辛辣、刺激的食物,养成定时排便习惯,避免熬夜,适当运动,保持良好的心态,才能从根本上改善大便干燥的情况。

大便干燥导致排便困难是一种非常常见的现象,导致这种现象的原因有很多,包括年龄、不良的生活习惯和排便习惯等,除此之外,某些身体的病变也会导致便秘,如肠道病变、糖尿病等。患者抑郁、焦虑等心理因素也可能引起便秘。

当大便干燥难以排出时,患者可以酌情使用开塞露、灌肠等方式帮助排便,但想要完全改善排便困难的情况,应该从生活习惯入手,保持清淡饮食,忌食辛辣、刺激的食物,多喝水,多吃蔬菜水果等高纤维的食物,促进肠道蠕动。同时还应该保持良好的作息和心态,养成定时排便的习惯,避免熬夜、压力过大等,也可以根据自身实际情况进行适量的运动。

患者排便苦难的情况如果经常反复发作,严重影响日常生活,可以前往医院进行相关的检查,在明确病因后制定个性化的治疗方案,并积极配合医生进行对症治疗。

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