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臧天朔去世因肝癌,中医推荐10种最佳护肝食物

> 四季养生 神农氏 2018-09-28 15:21:18

摇滚歌手臧天朔因肝癌离世,享年54岁,藏爷天朔外在粗犷豪爽,但其内心却是极其细腻的温柔的,许多歌迷无法接受这个事情。他的病与他生前抽烟、喝酒、爆脾气有着密切关系,中医上认为肝癌是由于邪毒内侵造成,大多因为饮食,生活不规律而诱发,那么肝癌早期症状有哪些,日常生活中,我们又该如何来保肝护肝。

肝癌早期症状有哪些?

许多肝癌早期的症状并不明显,那是因为只要肝脏表皮的包膜才会刺激痛觉神经,如果肝肿瘤还没有蔓延到肝脏的包膜或者周围的组织,所有,许多肝癌早期不易被察觉,但也会有些信号。

1、持续低烧(37.5-38度)

臧天朔去世因肝癌,中医推荐10种最佳护肝食物

很多人以为发烧只是感冒了,但肝癌的发烧的症状与普通感冒的症状不一样,它不会像感冒一样发寒颤,或者发冷,而且会一直持续低烧,大概37.5-38度,如果一直持续低烧一定要提高警惕。

2、消瘦无力

如果人越来越消瘦,而且浑身无力、饭量急剧减小,要及时到医院查明原因。许多肝癌中晚期,肝肿瘤长到一定大小尺寸的时候代谢出的产物会导致人的饭量变小,胃容量也会随之降低,并且还会伴随恶病质,如腹泻、恶心、呕吐等症状。

3、胸部剧烈疼痛

肝癌患者会出现胸部的剧烈疼痛,通常出现在右侧肋骨或剑突下的部位,发作时隐隐作痛、刺痛、钝痛,有些右叶靠近膈肌肿瘤的患者甚至出现右肩疼痛,这多是由于膈肌被肿瘤挤压造成。

4、水肿

如果出现低烧、消瘦无力,胸部疼痛,同时出现水肿的现在,应及时到医院做详细的检查,目前我国肝癌筛查不够普及,为了预防肝部疾病,平时饮食可以多食用些护肝食物。

10种护肝食物

1、红枣

红枣是很受欢迎的滋补类食物,同时又具有护肝排毒、补血等功效,中医认为红枣性温,归脾胃经,具有补中益气,安神养血的作用,它里面含有的三萜类化合物可以抑制癌细胞的产生,而且重造种含有的果糖和各种糖类具有保护肝脏、增强体力的作用。

2、枸杞

枸杞属于药食价值都很高的中药材,它具有养肝护肝、止咳润肺等功效,它可以保护肝细胞和改善肝功能,临床上在对于慢性肝炎的治疗应用广泛,通常用枸杞护肝的吃法为枸杞泡茶,枸杞煲汤、枸杞熬粥等做法。

3、蜂蜜

蜂蜜可以保护肝脏,并为肝脏代谢储备能量,用蜂蜜护肝通常为早上空腹喝一杯蜂蜜水,现代人工作经常需要加班熬夜,大家都知道熬夜特别伤肝,因此,熬夜后一杯蜂蜜水,可以修复肝脏细胞的功能,同时可以解肝毒。

4、牛奶

牛奶杯称为天然的护肝食物,它含有丰富的蛋白质,又易于人体吸收,每天早晚一杯牛奶,会给身体带来营养,同时肝脏也会跟着吸收营养。

5、菠菜

养肝的蔬菜里面最养肝的食物是菠菜,菠菜性凉,入胃经、肠经,具有滋阴平肝、润肠补血等功效,特别对于肝气不顺引发的胃病又很好的辅助治疗作用,对于因肝阴引起的贫血、头晕目眩、高血压有很好的治疗作用。

6、胡萝卜

胡萝卜日常生活中常用的护肝蔬菜,它既可以清洗肝脏,还可以促进肝脏解毒排毒,有着极强的护肝效果,无论对于老人、成人,还是小朋友,胡萝卜都是非常利于健康的食物。

7、芒果

芒果中含有的β-胡萝卜可以降低肝脏的氧化和排出肝脏的毒素,对于肥胖的人,多吃芒果可以减少脂肪肝的发生,同时还可以缓解病毒性肝炎以及肝硬化的症状。

8、草莓

草莓富含维生素C,它对肝脏有保护和解毒的作用,可以抵御和缓解许多药物以及化学物质对身体的伤害,从而达到保护肝脏的作用。

9、鸡蛋

大家都知道鸡蛋里含有优质蛋白质,具有养肝、养血、滋阴的作用。鸡蛋最护肝的吃法是鸡蛋汤,每天早上用开水冲一碗鸡蛋汤是最护肝的吃法,有去肝火的作用。

10、香菇

香菇含有香菇多糖,这种物质可增强肝脏的免疫细胞活性,增强肝脏的功能,可抵抗有毒物质伤害肝脏,而临床上香菇多糖是被治疗乙肝的药物。

结语:以上为护肝的蔬菜和水果,现在您应该知道什么东西最养肝了,每天早上起来一碗鸡蛋汤或者牛奶都是十分护肝的,也可多食用护肝的水果,例如芒果、草莓等。

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