视频内容：
枸杞具有滋补肝肾、益肾明目的功效。枸杞的性味是非常平的。
第一、从枸杞中药的临床作用来讲，因为它性味甘平，入肝肾经，而且长于滋肾阴补肝血，是平补肝肾之品，可以补肾、精益、精血。对于一些肝肾阴虚、精血不足导致的，比如腰膝酸软、腰痛、血瘀、耳鸣、阳痿、遗精，包括内热消渴血虚，萎黄目昏不明等症都具有较好的临床功效。
第二、我们可以把枸杞用于日常的食疗中，比如在炖汤的时候放几粒枸杞，或者在泡茶的时候放几粒枸杞，是可以增强体质的。在秋燥的季节，可以用枸杞、麦冬、菊花一起泡服，有清肝明目的作用。
专家提示：
枸杞有滋补肝肾，益肾明目，增强体质、精益、精血等功效。
