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胶原蛋白多的食物，吃什么补胶原蛋白最快
随着年龄增长，皮肤的胶原蛋白逐渐流失，肌肤就会变得松弛，进而产生皱纹，...
生活
2020-09-01
蛋白质含量高的食物，优质蛋白食物有哪些
我们每天需要摄入充足的蛋白质，才能维持身体的健康。通过饮食来补充蛋白质...
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2020-09-01
蛋白粉什么时候吃最好，喝蛋白质粉的最佳时机
蛋白粉是一种老少皆宜的保健食品，可以提高免疫力，增强体质。对于不同的人...
生活
2020-09-01
蛋白质粉怎么吃，蛋白粉的最佳食用时间
蛋白质粉是一种高蛋白的保健食品，很适合用来补充蛋白质。但是蛋白粉的食用...
生活
2020-09-01
吃什么补蛋白质最快，还不发胖
蛋白质是一种非常重要的营养物质，它是构成细胞的基本物质，我们每天都必须...
生活
2020-08-31
最适合做蔬菜沙拉的菜，可以生吃的减脂蔬菜
蔬菜沙拉是一种现代化的饮食制作方式，深受减肥人群和养生人群的喜爱。生吃...
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2020-08-31
吃西瓜减肥法，西瓜减肥有效吗
很多人都知道西瓜是一种低热量食物，很多人喜欢将它作为减肥期间的主食替代...
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2020-08-31
醋怎么吃才好，醋的正确食用方法
食醋是很多人烹饪时的必备调味料，它丰富了饮食的味道，比如说西湖醋鱼、醋...
生活
2020-08-28
哪些人不适合吃醋，醋吃多了有什么坏处
食醋是一种使用广泛的调味料，很多人喜欢在吃面食、炒菜的时候加入食醋。但...
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2020-08-28
一天吃多少酱油合适，不吃酱油的好处和坏处
酱油是一种常见的调味料，随着健康意识的提高，很多人都知道酱油不能多吃。...
生活
2020-08-28
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我们在生活中经常会遇到食品保质期的相关问题，很多人都知道保质期内的食物是可以放心食用的，也知道过期很久的食物是
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尿路感染常用中药方
芩栀汤【组方】土茯苓30克，栀子15克，萹蓄20克，车前子20克，女贞子15克，旱莲子15克，甘草6克，瞿麦20克，萆薢10克。...
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性欲低下怎么办?中医按摩
有的人年寿已高依然还是性情中人，而有的人虽然年纪不大，但总是一提起性事就充满一言难尽的苦衷。我曾接诊过这样一位
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冬天风吹眼睛疼迎风流泪
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中医治疗近视眼的方法，
每个近视的患者都不想戴眼镜，但是因为手术风险太高，又不敢做手术，隐形眼镜对眼睛的伤害也很高。其实近视是一个中医
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2020-10-13
