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糖尿病不能吃什么菜

吴玉文

吴玉文主治医师

武汉大学中南医院

> 内分泌科 神农氏 2019-05-13 15:28:04

专家提示:

对于糖尿病患者的饮食,第一要少吃含糖量比较高的食物,比如甜饮料,还有芒果、提子、葡萄干、桂圆、龙眼等糖分较高的水果;另外一定要注意低脂饮食,像火锅、骨头汤、排骨汤、鸡汤等含油脂较高的食物一定要少吃,因为油脂在体内也会转化为糖分,引起血糖明显波动。

视频内容:

对于糖尿病患者而言,我们希望大家第一糖尿病饮食控制,第二运动加强,第三在专业医生的指导下,需要进行相关的降糖药物治疗,那么糖尿病饮食,我们希望大家做到什么样的情况呢,第一含糖量比较高的食物一定要少吃,像这种甜的饮料或者是那种甜的水果,譬如芒果、提子、葡萄干、桂圆、龙眼这一类水果尽量要少吃;然后像这种含糖量比较低的水果,譬如大番茄、小黄瓜、地瓜、柚子或者是西瓜,由于它的含糖量低,可以适当多吃一点,对于这个血糖的影响会比较少一点。那么另外还需要注意的是,一定要注意低油饮食,像这种含油脂比较高的东西,像火锅、骨头汤、排骨汤、鸡汤等含油较高的东西一定要少吃,因为油脂吃进去之后,也是会转化为血糖 导致血糖升高波动比较大。

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