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降血糖最有效的食物

邓浩华

邓浩华副主任医师

武汉大学中南医院

> 内分泌科 中药徐 2019-04-25 17:13:50

专家提示:

临床研究表明,不存在特别有效的降血糖食物。饮食控制只是糖尿病的一个辅助治疗。像魔芋、燕麦等食物含有大量的膳食纤维,有助于血糖的控制。

视频内容:

临床研究表明,目前没有发现降糖幅度特别大的食物,因此不存在特别有效的降糖食物。饮食控制是糖尿病患者的一个基础治疗,也是生活方式干预中最重要的方面之一。但饮食控制只是糖尿病的辅助治疗。

生活当中也有一些对糖尿病患者有利的食物,比如魔芋、燕麦等。这些食物含有大量的膳食纤维,有助于稳定血糖。但如果这些食物摄入过量,一样可以给人体提供大量的热量,从而升高血糖。

事实上糖尿病患者的治疗最终还是以药物控制为主。患者在药物控制的基础上进行辅助的食疗,才能更好地控制血糖。

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