视频内容：
中暑形成的基本原因有两条，第一条就是高热，第二条就是空气湿度过大。所以患者在中暑以后，首先要脱离高热高湿的这种环境，在有空调的房间或者阴凉的地方，尽快使体温下降。可以用冷水坐浴、用冰袋来降低患者体温，还要快速补充患者体液。
如果患者出现惊厥、抽搐、意识模糊、意识障碍等这些情况，建议家属立即拨打120来院就诊，以免延误病情。
专家提示：
中暑后首先要脱离高热高湿的环境，转移到阴凉的地方，比如空调房。患者可以用冷水坐浴、冷毛巾冷敷等方法尽快降低体温，还需要快速补充液体。如果患者已经出现惊厥、抽搐、意识障碍等情况，建议家属立即送患者去医院，以免延误病情。
