女人补气血的食物有哪些

视频内容：

补气血是临床上经常使用的方法之一，所治疗的患者以妇女居多，因为妇女群体具有特殊的生理病理，如妇女生产后，通常气血较亏，这时就需要补气血和调气血。

补气血需要从调理脾胃入手，使用补气养血的药物，包括人参、黄芪、山药、茯苓等，这些药物以补气为主，然后配合补血为主的药物，包括当归、熟地、何首乌、阿胶等，这些药物都具有补气、生血、和血的作用。

专家提示：

妇女在生产后，很容易出现气血亏的问题，补气血则需要从调理脾胃入手，配合使用补气养血的药物，通常具有不错的效果。