芝麻的功效与作用

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芝麻可以分为黑芝麻和白芝麻，白芝麻平常见得比较多，但黑芝麻的药用价值更高，黑芝麻可以入肾，它可以补肝肾。肝肾功能不足引起来的腰酸和性功能减退等症状，可以用芝麻来治疗。

当然芝麻本身药用的作用不是很大，需要配伍仙灵脾、杜仲、桑寄生等补肝肾的药物一起使用效果才好，另外芝麻本身具有油脂，所以也具有润肠通便的作用。

专家提示：

芝麻有补肝肾和润肠通便的作用，可以改善肝肾功能不足引起的腰酸和性功能减退等症。芝麻与仙灵脾、杜仲、桑寄生等补肝肾的药物一起使用，效果才比较好。