营养科

碳水食物有哪些 碳水食物是指碳水化合物类食物，也就是平常所说的糖类，它主要的功能是为机体供能，主要包括单糖、双糖、低聚糖和多糖

婴幼儿营养的重要性是什 婴幼儿保证营养摄入全面，能够为他的体力、智力打下良好的基础，并且也会影响婴儿的体型、体格的发育。另外，营养学发

鳕鱼的营养价值 视频内容： 鳕鱼也是属于高蛋白、低胆固醇食物。鳕鱼的蛋白质含量相当高，是高于一般的鱼类的，但它的胆固醇含量比较

香蕉的营养价值 视频内容： 香蕉的果肉和果皮都可以食用。从果肉的营养价值来讲，它的碳水化合物含量比一般的水果高，所以它的能量也

小米的营养价值及功效 视频内容： 这里所说的小米指的是小黄米，跟大米相比，它的能量跟大米差不多的，而实际上是比大米稍微略低一点，但是