玉米通便吗

2022-11-08 17:49:39

肖军主任医师

武汉大学中南医院消化内科

玉米富含丰富的粗纤维，适量吃玉米确实具有一定的促进肠道蠕动、通便的效果。但如果自身的消化吸收功能较弱，或伴有慢性胃炎、胃溃疡、胆汁反流性胃炎等胃肠道疾病的人群，进食玉米后容易刺激胃黏膜，引起胃酸分泌增多，出现不同程度的腹痛、腹胀、反酸等表现。

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