吃西瓜有助于排便吗

2022-11-08 17:49:02

肖军主任医师

武汉大学中南医院消化内科

便秘患者可以适量吃西瓜。西瓜含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、番茄素及丰富的维生素C等物质，能够刺激肠道的蠕动，从而促进大便的排出，对于因体质热而引起的便秘患者，可以降低其体内的虚火，从而对便秘起到一定的缓解作用。

专家问答