便秘顺时针还是逆时针揉肚子

2022-11-07 17:42:15

肖军主任医师

武汉大学中南医院消化内科

便秘时应该按照顺时针揉肚子。便秘患者应该按照顺时针的方向进行揉腹，以脐为圆心，左右手相重叠，把手掌掌腹紧贴在腹部，力度适中，按照顺时针的方向按摩腹部。这种方法可以帮助结肠运动，有助于肠道蠕动，从而起到改善便秘的效果。

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