喝蛋白粉会便秘吗

2022-11-01 17:53:13

肖军主任医师

武汉大学中南医院消化内科

吃蛋白质粉引起便秘因人而异。一般情况下，正常人群不会因为蛋白粉的摄入造成便秘情况，但对于大量摄入蛋白粉的正常人群，会因为进食纤维素等成分会相应减少，会存在短暂的便秘情况，这与机体对蛋白质粉大量摄入出现不耐受有一定的关系。

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