便秘按哪个部位可以快速上厕所

2022-10-31 17:54:40

肖军主任医师

武汉大学中南医院消化内科

常见的便秘可以按摩肚脐周围、支沟穴、天枢穴，可以促进排便。具体做法是以肚脐为中心，约两指宽为半径，手掌根部着力，沿着顺时针方向进行按摩，可以促进肠胃蠕动，帮助粪便快速排出。如果患者便秘症状严重，建议及时前往医院进行检查和治疗。

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