西梅可以治便秘吗

2022-10-31 17:52:38

肖军主任医师

武汉大学中南医院消化内科

西梅可以治疗便秘。西梅含有丰富的纤维素，可以吸收肠腔中的水分，增大粪便容积，刺激肠子蠕动加快，促使排便，治疗便秘。在生活中，便秘患者要多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。还可以适量喝酸奶，改善肠道中益生菌群失调的情况。

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