为什么坚持锻炼后食欲下降

2022-10-28 17:33:09

肖军主任医师

武汉大学中南医院消化内科

运动过后没有食欲，可能是运动过度造成体力透支所引起。过度运动会导致身体的水分流失过多，对胃肠道的正常功能产生影响，使人出现食欲不振的现象。而且在运动时，血液主要分配在四肢，胃肠道的血液循环减少，也会导致食欲不振的现象更加严重。

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