开胃增强食欲的菜

2022-10-28 17:31:38

肖军主任医师

武汉大学中南医院消化内科

食欲不振的患者可以吃的开胃食物有很多。蔬菜中的白萝卜、莴笋、芹菜等都有促进肠胃蠕动、帮助消化的作用，既可以经过烹饪后熟食，也可以生食或榨成蔬菜汁饮用。蔬菜中的营养物质可以有效促进胆汁、胃液和消化液的分泌，有助于胃内食物的消化和吸收。

131

专家问答