胃胀气揉哪里排气

2022-10-22 17:50:29

肖军主任医师

武汉大学中南医院消化内科

如果出了胃胀气，可以在专业医生的指导下，揉中脘穴、足三里穴及关元穴，有助于改善胃胀气。中脘穴位于上腹部、脐中上4寸；足三里穴位于小腿外侧、犊鼻下3寸；关元穴位于下腹部、脐中下3寸，按压关元穴有助于缓解肠胀气引起的胃胀气。

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