银耳为什么助湿气

2022-10-12 18:04:52

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

银耳助湿气主要是因为银耳能够加重脾胃的负担，使脾胃的运化功能受到影响，脾胃失健的时候会导致人体的湿气增生。银耳的性是偏寒凉的，它能够补阴、滋液、润燥，对阴虚液亏的人是有好处的，但是银耳是一种粘滞滋腻的药物，吃的太多会导致体内的湿气加重。

专家问答