燕窝和什么搭配吃最好

2022-10-12 18:01:13

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

燕窝可以和川贝母、雪梨一起炖。川贝母属于中草药，其味甘苦、性微寒，可入肺经、心经，具有清热润肺、化痰止咳、消痈散疖的功效，与燕窝、雪梨一起炖煮，具有清热化痰、滋阴润燥的作用。肺热久咳、体质阴虚的人适当食用，可有效缓解久咳不愈、烦躁不安等症状。

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