老母鸡炖什么滋阴补肾

2022-10-09 18:04:19

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

老母鸡和白果、枸杞、核桃、黑豆等食物一起炖，有滋阴补肾的效果。老母鸡炖白果能够补阴、养颜、抗衰老；老母鸡炖枸杞对于肾不纳气所引起的腰膝酸软、潮热盗汗等有一定的效果；老母鸡炖核桃具有较好的滋阴补肾的作用；老母鸡炖黑豆有健脾益肾、清热解毒的作用。

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