补肺养肺吃什么食物最好

2022-10-09 17:54:33

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

在生活中，补肺养肺的食物有百合茶、银耳、枇杷等。百合茶具有润肺止咳、清火、安神助眠的功效，在干燥的环境下，能够润肺养阴;银耳具有润肺生津、止咳平喘的作用;枇杷有润肺、和胃、止咳的功效，与川贝等中药制成川贝枇杷膏可以有效缓解咳嗽。

136

专家问答