银耳汤养胃还是伤胃

2022-09-30 18:01:58

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

银耳有一定的养胃作用，但是如果吃太多，也容易导致出现消化不良，所以要适量食用。银耳还能够提高肝脏的解毒能力，可以起到保护肝脏的功效，还能够起到增加身体免疫力的作用，银耳中的营养比较丰富，可以有效的起到清热解毒败火的作用。

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