吃黄瓜伤胃还是养胃

2022-09-29 18:05:26

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

黄瓜属于伤胃的食物，胃不好的患者建议少吃黄瓜。黄瓜内通常含有丰富的维生素E，能够补充人体需要的水分，促进胃肠蠕动，可以帮助缓解便秘。但黄瓜属于生冷、寒凉的食物，容易刺激胃黏膜，引起胃功能失调。因此胃不好的患者最好不要食用黄瓜。

专家问答