经常喝粥到底是养胃还是伤胃

2022-09-29 18:03:58

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

喝粥对胃是有较好的保护作用。如果患者的胃部比较敏感脆弱，喝粥能够减轻胃部消化的负担，能够有效预防刺激性食物对胃部造成加重的情况。虽然粥能够养胃，但是也不要长期食用，以免导致身体摄入的营养减少，导致免疫力减弱。

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