有胃病的人早餐吃什么最养胃

2022-09-29 17:55:09

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

玉米粥、山药莲子小米粥、桂圆黑豆红枣粳米粥、南瓜燕麦粥、金桔黄芪粥都有很好的养胃效果。玉米粥能够调中和胃;山药莲子小米粥具有滋补脾胃的效果;桂圆黑豆红枣粳米粥能够有效缓解脾胃虚弱导致的不适症状;南瓜燕麦粥能够促进胃肠道蠕动。

126

专家问答