柚子上火还是降火

2022-09-22 17:56:33

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

吃柚子是可以降火的。柚子有行气宽中、开胃消食、解酒、去火、预防中风、降血糖等功效。柚子属于偏寒的食物，有清热降火，行气的作用。另外柚子还含有大量维生素c，可以保持皮肤弹性，抑制黑色素形成。虽然柚子不会上火，但是不建议脾胃虚弱的患者过多食用。

专家问答