容易上火的人吃什么好

2022-09-22 17:53:49

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

上火的患者可以在生活中适量食用西瓜、梨子、柚子、西红柿、火龙果等水果。西瓜中的营养物质丰富，能够清热解毒，利水；梨子能够降血压、清热镇凉、养阴退热、润肺消痰；柚子有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的功效。

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