白糖上火还是下火

2022-09-21 18:05:26

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

从药性来讲，白糖药性偏凉，具有一定的下火功效，且白糖具有一定的润肺生津、补中益气的作用。因此有上火表现的人群，可以适量食用白糖。虽然白糖有辅助去火的作用，但首先要分清自己到底是实火还是虚火，如果是虚火，且症状较轻，可通过服用白糖进行去火。

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