荔枝怎么吃不上火

2022-09-21 18:01:39

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

1、吃完荔枝后，可以煲粥喝，预防荔枝上火；2、吃荔枝后，可以多喝淡盐水，清洁肠道，预防荔枝上火；3、吃荔枝前可以喝点清热泻火的凉茶或者冬瓜汤、绿豆汤，预防上火；4、用新鲜荔枝叶、荔枝壳煮水喝，也能防止吃荔枝上火。

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