南瓜上火吗

2022-09-21 17:55:33

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

吃南瓜是不会上火的，而且对人体的健康会有很多的益处。南瓜富含胡萝卜素，维生素C，氨基酸，钙，铁，钠等营养物质，不但可以满足人体的生理需求，还具有健脾胃，预防胃炎，预防夜盲症得功效。南瓜还有助于人体保护肝脏，还能够预防佝偻病。

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