吃阿胶对女人有什么好处

2022-09-16 17:58:18

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

女性食用阿胶糕可以起到增强体质、延缓衰老、滋阴补血、改善睡眠、美容养颜的功效。阿胶中的营养物质丰富，对于女性有很多好处，因此女性可以在生活中适量食用阿胶。不过因为阿胶比较滋腻，所以不适合脾胃虚弱、消化不良的患者食用。

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