女生气虚吃什么补身体

2022-09-09 17:57:42

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

气虚的女性患者在生活中可以通过饮食改善，患者可以食用红枣、鱼汤、山药、枸杞等补中益气、补气养血的食物。除了饮食以外，患者还需要在生活中适当运动，提高身体的免疫力。如果食疗没有效果，那么就建议患者及时就医，在医生的指导下服药治疗。

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