气血不足吃黄鳝有用吗

2022-09-03 17:58:39

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

气血不足吃黄鳝有一定作用，黄鳝营养价值丰富，从中医角度而言，具有补气血、补虚损、强筋骨的作用，气血不足患者可以食用黄鳝补气血。除此之外，补气血的食物还有红枣、龙眼肉、菠萝、桑葚、圣女果、荔枝、樱桃、石榴、火龙果等。

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