艾灸补气血还是耗气血

2022-09-03 17:52:15

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

艾灸是补气血的。艾灸有驱寒除湿、补养气血的功效。常用的穴位是足三里穴、中脘穴、气海穴、天枢穴。这些穴位都有很好的补气健脾的功效。在用艾灸调理的过程当中还要注意保持生活规律，早睡早起不熬夜，并且进行适当的体育锻炼，促进全身血液循环，增强体质。

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