黑枸杞补肾效果怎么样

2022-08-31 17:44:48

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

黑枸杞与普通枸杞一样具有滋阴壮阳、养生保健的功效，适量食用能够补益肾气，缓解肾气不足引起的一系列不适症状。在生活中，可以用黑枸杞和人参、菟丝子、杜仲等一起泡茶饮用，能够有效改善肾气不足所致的困倦乏力、头晕目眩等症。

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