哺乳期可以喝黑枸杞泡水吗

2022-08-31 17:39:38

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

哺乳期可以适量喝黑枸杞水。黑枸杞具有很高的药用价值，适量服用能够帮助产妇补充微量元素，提高机体免疫力，并且能够通过乳汁帮助宝宝提高免疫力。其次，喝黑枸杞水可以提高乳汁质量，对宝宝的健康有一定的促进。再次，黑枸杞具有安神的作用。

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