红枸杞和黑枸杞有啥区别

2022-08-31 17:35:46

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

红枸杞和黑枸杞的区别在于颜色和功效。虽然红枸杞和黑枸杞都有很好的补肝肾、益精血、明目的功效，能够用于治疗肾虚、虚劳咳嗽、遗精等症，但是黑枸杞中含有红枸杞所没有的花青素，其抗氧化、抗衰老作用优于红枸杞。需要注意的是患者不要大量食用红枸杞和黑枸杞。

151

专家问答