黑芝麻是热性还是凉性

2022-08-26 17:56:30

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

黑芝麻是平性的食物，因此在生活中适量食用黑芝麻，并不会出现上火的情况。不过如果患者是热性体质，那么如果食用了过多的黑芝麻，也有可能出现上火。在生活中食用黑芝麻一定要适量食用，过多食用可能会导致患者出现发胖、消化不良等。

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