肾阳虚吃什么食物最好最有效

2022-08-26 17:43:19

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

肾阳虚的患者可以在生活中食用黑木耳、羊肉、韭菜、生蚝等温热性质的食物，这些食物有温补肾阳、生精益气的功效，对于肾阳不足导致的腰膝酸软、疲惫乏力、精力不足等症状有很好的改善作用。如果食疗没有效果，那么患者就要及时就医。

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