女人吃桑葚干的功效与作用

2022-08-22 17:45:31

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

女人吃桑葚干可以取得滋阴补血、乌发美容等功效。桑葚具有补益肝肾、滋阴补血、生津润燥等功效，可以改善肝肾阴虚或阴虚血少引起的须发早白、眩晕耳鸣、失眠、眼睛干涩、便秘等问题。桑葚中富含花青素和维生素，也能够抗氧化，延缓衰老，减少皱纹和色斑的形成。

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