黑豆煲汤搭配什么最好

2022-08-19 17:47:40

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

黑豆煲汤可以搭配猪尾、乌鸡、瘦肉、排骨等食材，可以更好地滋阴补血、美容养颜，比如黑豆乌鸡汤可以改善阴虚血少引起的脱发、消瘦、口干、潮热、失眠多梦等问题。黑豆也可以搭配山药、枸杞、羊肉、鸽肉等食物煲汤，可以取得较好的补肾效果。

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