熬夜吃什么水果养肝护肝最好

2022-08-17 17:54:01

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

熬夜的患者可以在生活中适当食用水果减轻肝脏代谢负担，患者可以食用猕猴桃、柑橘、木瓜、大枣、草莓、葡萄等富含维生素c的水果，能够增加肝细胞的抵抗力，促进肝细胞再生；可以食用李子、乌梅、梨等富含维生素B的水果，有助于促进血红蛋白再生。

191

专家问答