男人熬夜肾虚吃什么调理

2022-08-17 17:51:01

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

男性熬夜肾虚可以在生活中可以多吃核桃仁、刀豆、韭菜、羊肉等壮肾阳类食物；肾阴虚患者可以多吃银耳、黑木耳、梨、葡萄、桑葚、甲鱼等滋阴类食物；肾气虚患者可以多吃小米、山药、香菇、鸡肉等补气类食物。患者要避免食用油腻、辛辣、油炸等食物。

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