阴虚失眠怎么调理

2022-08-03 17:56:11

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

阴虚失眠可以进行中药调理，还可以配合针灸、按摩及饮食调理。患者首先要在医生指导下选用滋阴清热、安神助眠的中药进行治疗，比如知柏地黄丸、交泰丸、天王补心丹等。同时要养成良好的饮食习惯，保持充分睡眠和良好的精神状态，才能取得理想的调理效果。

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