生吃西红柿有什么好处

2022-08-03 17:49:14

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

生吃西红柿有清热解毒、生津止渴、开胃消食、美容养颜等好处。西红柿性质偏凉，生吃西红柿可以改善上火、胃热等问题，还可以改善暑热烦渴。西红柿中富含有机酸，能够增加胃酸浓度，帮助食物消化，还可以提升食欲，缓解便秘等。

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