三伏天吃羊肉的功效

2022-08-03 17:48:34

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

三伏天吃羊肉的功效是温中散寒、温阳补肾、排汗解毒等，比较适合体质寒凉的人，不适合上火和实热的人。三伏天的阳气比较旺盛，适量饮用羊肉汤，可以温补阳气，从而祛除寒邪，改善脾胃虚寒、脾肾阳虚等问题。三伏天喝羊肉汤，也能够以热制热，促进汗液排出，从而将体内的积热排出。

171

专家问答